Массаж: классический массаж
Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все базовые и вспомогательные движения основаны на ручном и рефлекторном влиянии, которое мастер контролирует также глубиной нажатия. Эффект от классического массажа невозможно переоценить. Его применяют, когда необходимо восстановить работоспособность мышц и сделать их более эластичными, устранить мышечные боли, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить циркуляцию крови и лимфы, укрепить связки и суставы, расслабить тело, стимулировать функционирование иммунной системы, способствовать ускоренному снабжению органов питательными веществами, уменьшить отёки и многое другое.